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霜降后多吃萝卜,教你几种做法,好吃又健康

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霜降节气了,早晨起来有没有看到凝结的露霜,因为霜降意味着天气渐渐变寒冷了。寒冷的天气下,秋季也快结束了,冬天就要来了。在这个秋冬交替的时候,大家一定要注意饮食,建议多吃白萝卜。因为冬天吃白萝卜比人参还滋补,不吃可惜了,价格还便宜。白萝卜怎么做好吃呢?下面教你几种做法,萝卜吃出新花样,好吃又健康。

食材:白萝卜半根、鸡胸肉200g、胡萝卜、黑木耳、小葱、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、香油。 做法:第一步,鸡胸肉搅成泥,胡萝卜切碎末,黑木耳泡发后切碎,切一点葱花,然后全部混合,加盐、胡椒粉和料酒抓匀,腌制10多分钟。


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